Zusammenfassung
In diesem Kapitel erfahren wir, ob man es sich nicht auch ein wenig leichter machen kann mit dem Verzicht. Gibt es eine Ernährungsweise oder gar therapeutische Substanzen, die im Körper ähnlich gesundheitsfördernde Prozesse anstoßen wie das Fasten oder der Kalorienverzicht?
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Gebhardt, U. (2019). Fasten light. In: Gesundheit zwischen Fasten und Fülle. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-57990-9_11
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