Zusammenfassung
Machen Sie sich bitte klar: Alles gleichzeitig haben/erreichen zu wollen, geht nicht. Es ist so einfach. Wir haben nur 24 h pro Tag zur Verfügung. Irgendwann ist unsere Kapazität erschöpft. Sicher, man muss nicht alles mit dem „Entweder-oder-Paradigma“ betrachten, oft gibt es „Sowohl-als-auch-Lösungen“, aber nur bis zu einem bestimmten Punkt. Wenn Ihr Hauptstressor darin besteht, dass Sie mehr zu tun haben, als Ihnen Zeit zur Verfügung steht, dann führt kein Weg daran vorbei, sich von manchen Aufgaben, Tätigkeiten, Projekten, Ehrenämtern, Hobbys … zu verabschieden.
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Däfler, MN. (2018). Nein sagen. In: Gib mir Geduld – aber flott!. Springer, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-19730-8_21
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Publisher Name: Springer, Wiesbaden
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