Keine Panik vor Blackouts

Wie Sie Bewährungsproben meistern

  • Authors
  • Elke Pohl

Table of contents

About this book

Introduction

Für viele Menschen bedeuten Prüfungen, Vorträge oder wichtige Verhandlungen willkommene Karrierechancen, bei anderen lösen solche Bewährungsproben geradezu Panikattacken aus. Ein gesundes Maß an Aufregung ist hilfreich, weil es besondere Kräfte mobilisiert, übersteigerte Ängste verursachen jedoch Blockaden und machen langfristig krank. Die Autorin erläutert die psychischen Hintergründe von Angstreaktionen in Studium und Beruf und bietet Strategien, sie in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Interviews mit Betroffenen, Therapeuten sowie Experten von Hochschul-Beratungsstellen geben Rat und Hilfe und zeigen Wege aus der Problematik.

Keywords

Burnout Karriere Lampenfieber Motivation Panik Probleme Schreibblockade Schreibblockaden Strategie Strategien Stress Studium Verhandlungen

Bibliographic information

  • DOI https://doi.org/10.1007/978-3-8349-8932-1
  • Copyright Information Gabler Verlag | GWV Fachverlage GmbH, Wiesbaden 2010
  • Publisher Name Gabler
  • eBook Packages Business and Economics (German Language)
  • Print ISBN 978-3-8349-2339-4
  • Online ISBN 978-3-8349-8932-1
  • About this book
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