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Natürlich mehr leisten!

Von Sportlern lernen - als Führungskraft erfolgreich sein, gesund bleiben

  • Jana Leidenfrost
  • Andreas Sachs

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-XIV
  2. Lernen von Spitzensportlern

    1. Front Matter
      Pages 1-1
    2. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 3-12
    3. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 13-28
    4. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 29-55
    5. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 57-68
    6. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 69-85
  3. Lernen von Hochleistungsteams

    1. Front Matter
      Pages 131-131
    2. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 133-135
    3. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 177-205
  4. Organisation – Energise your business

    1. Front Matter
      Pages 207-207
    2. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 209-211
    3. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
      Pages 213-223
  5. Jana Leidenfrost, Andreas Sachs
    Pages E1-E1
  6. Back Matter
    Pages 225-238

About this book

Introduction

Raus aus der Leistungsfalle – lernen aus dem Sport!

Erfolgreiche Führungskräfte und andere „Hochleister“ rufen jederzeit, punktgenau und in vielfältigen Situationen ihre beste Leistung ab. Doch um die Leistungsfähigkeit auch langfristig zu bewahren und dabei gesund zu bleiben, bedarf es einer guten Balance aus Leistung und Regeneration sowie einer klaren inneren Haltung. Im Spitzensport ist dies seit langem ein Erfolgsfaktor: Denn es gehört zu unseren ganz menschlichen Potenzialen, auf natürliche Weise „mehr“ zu leisten und dabei auf allen Ebenen fit zu bleiben – vorausgesetzt, der „Trainingsplan“ und die Rahmenbedingungen stimmen!

Erfolgreich sein – durch Impulse aus der Welt des Sports!

  • Übertragen Sie Erfolgsfaktoren, Trainingsmethoden und positive Bilder aus dem Sport auf Ihren Berufs- und Führungsalltag.
  • Nutzen Sie konkrete Techniken zur Steigerung der persönlichen Leistung sowie der Team- und Organisationsperformance.

Gesund und nachhaltig agieren – durch ein positives Leistungsverständnis!

  • Entwickeln Sie eine neue, gesunde Haltung zu Themen wie Motivation, innerer Antrieb und Vision. Gestalten Sie die Rahmenbedingungen für Flow oder Teamgeist.
  • Trainieren Sie für Ihre Ziele mit Lust und Freude: mit zahlreichen Trainingsplänen zum Download.

Ein Buch für alle, die auf gesunde Weise Leistung bringen, Mitarbeiter fördern und ihre Organisation nachhaltig gestalten möchten. – Von Autoren, die als Leistungssportler, Wirtschaftsmanager und Unternehmensberater erfolgreich sind.

Bleiben Sie leistungsstark und gesund!

Keywords

Beratung Burnout Coaching Führung Gesundheit Gesundheitsförderung Gesundheitsmanagement Gruppen Leistung Management Organisationsentwicklung Performance Performancemanagement Personalentwicklung Psychologie Spitzensport Sport Sportler Teamentwicklung Teams Training

Authors and affiliations

  • Jana Leidenfrost
    • 1
  • Andreas Sachs
    • 2
  1. 1.WaiblingenGermany
  2. 2.GießhüblAustria

Bibliographic information

Industry Sectors
Pharma
Automotive
Chemical Manufacturing
Biotechnology
Finance, Business & Banking
Consumer Packaged Goods