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Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit

  • Angela Schuh
  • Gisela Immich
Book

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-IX
  2. Angela Schuh, Gisela Immich
    Pages 1-2
  3. Angela Schuh, Gisela Immich
    Pages 3-19
  4. Angela Schuh, Gisela Immich
    Pages 69-98
  5. Angela Schuh, Gisela Immich
    Pages 131-136
  6. Angela Schuh, Gisela Immich
    Pages 137-138
  7. Back Matter
    Pages 139-143

About this book

Introduction

Im schnelllebigen Alltag wird es immer wichtiger, einen Gegenpol zu finden. Der Wald scheint dafür wie geschaffen – er bietet ausgleichende Reize, gesundheitsfördernde Effekte und sein Klima ist nachgewiesen wirksam. Das Sachbuch erklärt auf wissenschaftlich fundierter Basis die Hintergründe und Fakten zur Wirkung von Waldaufenthalten und sensibilisiert Leserinnen und Leser für den großen Gesundheitsnutzen von Waldbaden (Shinrin-yoku) und Waldtherapie. Der Wald lädt als Ruheoase ein zu entschleunigen, zu regenerieren und neue Energie zu schöpfen. Geschrieben für interessierte Laien – Psychotherapeuten, Ärzte und andere Gesundheitsberufe können mitlesen.  

Aus dem Inhalt  

Wie der Wald und sein Klima auf uns wirkt – Wie Sie den Wald und seine Atmosphäre für Ihre Gesundheit entdecken und nutzen können. 

Die Autorinnen  

Prof. Dr. Dr. Angela Schuh und Gisela Immich, M.Sc., beforschen an der Ludwig-Maximilians-Universität München die Wirkungen von Wald und Klima auf die Gesundheit und entwickeln Konzepte für die präventive Waldnutzung und Waldtherapie.  

Keywords

Gesundheit durch den Wald Rehabilitation Natur erleben Klimawandel Nachhaltigkeit zu Ökologie beitragen Atmen Kurortmedizin Waldtherapie Naturheilverfahren Gesundheitsförderung im Wald Bewegung tut gut Waldbaden Shinrin-yoku

Authors and affiliations

  • Angela Schuh
    • 1
  • Gisela Immich
    • 2
  1. 1.Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung (IBE)Ludwig Maximilians-Universität MünchenMünchenGermany
  2. 2.Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung (IBE)Luwig-Maximilians-Universität MünchenMünchenGermany

Bibliographic information

  • DOI https://doi.org/10.1007/978-3-662-59026-3
  • Copyright Information Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019
  • Publisher Name Springer, Berlin, Heidelberg
  • eBook Packages Medicine (German Language)
  • Print ISBN 978-3-662-59025-6
  • Online ISBN 978-3-662-59026-3
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Industry Sectors
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