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Autogenes Training aus der Praxis

Ein Gruppenkurs

  • Günther Krapf
Book

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-X
  2. Theoretischer Teil

    1. Günther Krapf
      Pages 1-21
  3. Praktischer Teil

    1. Front Matter
      Pages 23-23
    2. Günther Krapf
      Pages 25-34
    3. Günther Krapf
      Pages 35-48
    4. Günther Krapf
      Pages 48-64
    5. Günther Krapf
      Pages 65-78
    6. Günther Krapf
      Pages 78-86
    7. Günther Krapf
      Pages 87-97
    8. Günther Krapf
      Pages 97-107
    9. Günther Krapf
      Pages 107-123
  4. Schlußwort

    1. Günther Krapf
      Pages 139-139
  5. Back Matter
    Pages 140-141

About this book

Introduction

Das Autogene Training zählt zu den "Übenden Methoden" der allgemeinen Psychotherapie: Mit Hilfe stufenweise erlernbarer Übungen und durch deren ständiges Training kann durch konzentrative Entspannung eine Form der Selbsthypnose erzielt werden, die es ermöglicht, Zustände körperlicher und seelischer Unausgeglichenheit aufzulösen. Dieses Buch kann und will nicht mehr geben als Information. Eine persönliche Unterweisung durch einen in der Methode ausgebildeten Lehrer kann es nicht ersetzen. Der Autor, Arzt und Psychotherapeut in München, schildert nach einer theoretischen Einführung in Wesen, Ziel und Möglichkeiten des Autogenen Trainings einen Gruppenkurs, wie er sich in seiner Praxis seit langem bewährt. Moderne Erkenntnisse der Gruppen- und Tiefenpsychologie gehen in diesem auch für den interessierten Laien verständlich geschriebenen Buch eine glückliche Verbindung ein.

Keywords

Entspannung Gruppentherapie Hypnose Lehrer Psychologie Psychotherapeut Psychotherapie Selbsthilfe Stress Stressbewältigung Therapie Tiefenpsychologie Training autogenes Training

Authors and affiliations

  • Günther Krapf
    • 1
  1. 1.München 40Deutschland

Bibliographic information

  • DOI https://doi.org/10.1007/978-3-662-00542-2
  • Copyright Information Springer-Verlag Berlin Heidelberg 1991
  • Publisher Name Springer, Berlin, Heidelberg
  • eBook Packages Springer Book Archive
  • Print ISBN 978-3-540-53349-8
  • Online ISBN 978-3-662-00542-2
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Industry Sectors
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