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Körperwahrnehmung und Schmerzbewältigung im Alltag

Ein Kurs-Manual für Rückenschullehrer und Übungsleiter

  • Petra Mommert-Jauch

Part of the Rehabilitation und Prävention book series (REHABILITATION, volume 56)

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-XIII
  2. Petra Mommert-Jauch
    Pages 4-6
  3. Petra Mommert-Jauch
    Pages 7-9
  4. Petra Mommert-Jauch
    Pages 23-55
  5. Petra Mommert-Jauch
    Pages 57-95
  6. Petra Mommert-Jauch
    Pages 125-147
  7. Petra Mommert-Jauch
    Pages 149-175
  8. Petra Mommert-Jauch
    Pages 177-204
  9. Petra Mommert-Jauch
    Pages 205-206
  10. Back Matter
    Pages 217-219

About this book

Introduction

Die klassische "Rückenschule" mit ihren eher funktionell ausgerichteten Übungsrepertoires wird mehr und mehr durch ganzheitliche Lernkonzepte erweitert: Sie beziehen Verstand und Psyche des Menschen mit ein, bewirken über eine verbesserte Körpersensibilität Verhaltensänderungen und regen zu selbstverantwortlichem gesundheitsbewußten Handeln im Alltag an. Dieses Buch unterstützt Therapeuten und Lehrer in der präventiven und therapeutischen Gruppenarbeit mit Menschen mit Rückenschmerzen und generell orthopädisch bedingten Beschwerden. Es zeigt, wie ein Kurs, in sechs theoretisch und praktisch gut fundierten Einheiten gestaltet, den Teilnehmern die folgenden Ziele vermittelt:
- eine verbesserte Wahrnehmung der gewohnten alltäglichen Haltungs- und Bewegungsmuster;
- die Fähigkeit, besser zwischen unökonomischen und effizienten Bewegungen zu differenzieren;
- eine Erweiterung des Bewegungsvokabulars;
- eine verbesserte Koordination und Reaktionsfähigkeit.

Keywords

Bewegung Bewusstsein Gesundheitsvorsorger Gruppenarbeit Haltung Körperbewußtsein Körperwahrnehmung Körperwahrnemhmung Psyche Psychomotorik Rückenschmerz Rückenschule Schmerzbewältigung

Authors and affiliations

  • Petra Mommert-Jauch
    • 1
  1. 1.Institut für Sport und RehabilitationDonaueschingenGermany

Bibliographic information

  • DOI https://doi.org/10.1007/978-3-642-58340-7
  • Copyright Information Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2000
  • Publisher Name Springer, Berlin, Heidelberg
  • eBook Packages Springer Book Archive
  • Print ISBN 978-3-540-67301-9
  • Online ISBN 978-3-642-58340-7
  • Series Print ISSN 0172-6412
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Industry Sectors
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