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Musikinstrument und Körperhaltung

Eine Herausforderung für Musiker, Musikpädagogen, Therapeuten und Ärzte

  • Albrecht Lahme
  • Susanne Klein-Vogelbach
  • Irene Spirgi-Gantert

Part of the Hilfe zur Selbsthilfe book series (HILFESELBST)

Table of contents

  1. Front Matter
    Pages I-XXII
  2. Albrecht Lahme, Susanne Klein-Vogelbach, Irene Spirgi-Gantert
    Pages 1-4
  3. Albrecht Lahme, Susanne Klein-Vogelbach, Irene Spirgi-Gantert
    Pages 5-21
  4. Albrecht Lahme, Susanne Klein-Vogelbach, Irene Spirgi-Gantert, Josef Heinzler, Stephan P. Scharf, Horst Hildebrandt et al.
    Pages 23-395
  5. Back Matter
    Pages 403-416

About this book

Introduction

Passionierte Musiker wissen es nur allzu gut: Musizieren ist anstrengend und kann sogar krank machen. Einseitige Körperhaltungen und ständig wiederholte Bewegungsabläufe beim Instrumentalspiel führen häufig zu Überlastungs- und Abnutzungserscheinungen am Bewegungsapparat bis hin zur Berufsunfähigkeit. Dieser Ratgeber zeigt Berufs- und Freizeitmusikern, was sie selbst für ihre körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit tun können. * Ärzte und Physiotherapeuten beschreiben die häufigsten Symptome, die sich beim Instrumentalspiel entwickeln können, und geben konkrete Empfehlungen zur Vorbeugung und Gesundheitsvorsorge im Musikeralltag. *Musikpädagogen erläutern die wichtigsten Gesundheitsrisiken bei den einzelnen Instrumentengruppen und zeigen, wie man sich davor schützt. * Vorschläge für ergonomische Arbeitshilfen und Tips gegen Streß und Lampenfieber helfen, zusätzliche Belastungen zu vermindern. Ganz neu: Der Ratgeber stellt das "Basisprogramm" der bekannten Physiotherapeutin Susanne Klein-Vogelbach für ein gezieltes Ausgleichs- und Ausdauertraining im Musikeralltag vor - eine praktische Hilfe für alle, die fit werden und fit bleiben wollen!

Keywords

Bewegung Bewegungsapparat Bewegungsverhalten Fitness Funktionelle Bewegungslehre Klein-Vogelbach Gesundheitsvorsorge Haltung Körperhaltung Musikinstrument Orthopädie, Überlastungsbeschwerden Physiotherapie Prävention Ratgeber Gesundheitsvorsor

Authors and affiliations

  • Albrecht Lahme
    • 1
    • 2
  • Susanne Klein-Vogelbach
    • 3
  • Irene Spirgi-Gantert
    • 4
  1. 1.MünchenDeutschland
  2. 2.Richter-Herf-Institut für Musikalische GrundlagenforschungUniversität MozarteumSalzburgÖsterreich
  3. 3.Georg und Susanne Klein-Vogelbach-StiftungChurSchweiz
  4. 4.Udligenswil/LuzernSchweiz

Bibliographic information

  • DOI https://doi.org/10.1007/978-3-642-57218-0
  • Copyright Information Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2000
  • Publisher Name Springer, Berlin, Heidelberg
  • eBook Packages Springer Book Archive
  • Print ISBN 978-3-540-64537-5
  • Online ISBN 978-3-642-57218-0
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