Springer Nature is making SARS-CoV-2 and COVID-19 research free. View research | View latest news | Sign up for updates

Leben nach dem Krebs

Sportangebote fördern die Lebensqualität

  • 35 Accesses

Öffentlich angebotene Trainingsprogramme für Krebsüberlebende sind auch unter Alltagsbedingungen effektiv. Das bestätigt eine Übersichtsarbeit über 31 Studien. Einschlusskriterien waren u. a. mindestens eine Übungseinheit mit direktem, persönlichem Kontakt zum Trainer, ein öffentlich angebotenes Programm (z. B. im Fitnessstudio) und die Beurteilung der Lebensqualität vor Beginn und nach Beendigung des Programms.

In den meisten Studien (80,6 %) wurde eine signifikante Verbesserung der Gesamtlebensqualität oder mindestens einer Subskala der Lebensqualität beschrieben. Eine moderate oder hohe Effektstärke wurde bei 29 % der Programme beschrieben. Nur in sechs Studien wurde eine minimale, klinisch relevante Verbesserung der Lebensqualität erreicht. In 80 % der Studien wurde nach Beendigung des Trainingsprogramms keine signifikante Abnahme der Lebensqualität beobachtet.

figure1

© shironosov / Getty Images / iStock (Symbolbild)

Von Sportprogrammen profitieren auch Krebspatienten.

Die Programme wurden in Fitnessstudios oder Wellnesscentern (25,8 %), christlichen Vereinen (19,4 %), ambulanten Einrichtungen (19,4 %), Krebszentren bzw. Kliniken (12,9 %) oder anderen Einrichtungen angeboten. Durchgeführt wurden sie hauptsächlich von Fitnesstrainern und Sportphysiologen (51,6 %) oder von mehreren Personen (Fitnesstrainer, Coach, Krankenschwester, Physiotherapeut; 45,2 %). Die Dauer der Trainingsprogramme betrug drei bis 30 Monate.

In den meisten Studien (78,6 %) wurden keine unerwünschten Ereignisse beobachtet. Zu den wenigen aufgetretenen unerwünschten Ereignissen gehörten zum Beispiel Stürze, die Verstärkung eines bestehenden Lymphödems, Schwindel und eine Baker-Zyste.

Covington KR et al. Community-based exercise programs for cancer survivors: a scoping review of practice-based evidence. Support Care Cancer. 2019;27(12):4435-50

Author information

Correspondence to Dr. Judith Neumaier.

Rights and permissions

Reprints and Permissions

About this article

Verify currency and authenticity via CrossMark

Cite this article

Neumaier, J. Sportangebote fördern die Lebensqualität. InFo Hämatol Onkol 23, 34 (2020). https://doi.org/10.1007/s15004-019-7241-2

Download citation