Zusammenfassung
Dieses Kapitel soll den Lesern Anleitung für den Umgang mit ihren Gefühlen und für die ersten Schritte auf dem Weg zu innerem Wachstum bieten. Von Nutzen soll es auch den Verwandten und Freunden eines Menschen sein, der ein Trauma erlitten hat und Unterstützung benötigt. Es informiert Sie über verbreitete Reaktionen auf ein Trauma (s.u. Häufige mit posttraumatischer Belastung verbundene Probleme), die Veränderungen, die Betroffene erfahren können, und Übungen, die auf dem Weg zu posttraumatischem Wachstum möglicherweise hilfreich sind.
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Joseph, S. (2015). THRIVE: Sechs Wegweiser zur Förderung von posttraumatischem Wachstum. In: Was uns nicht umbringt. Springer Spektrum, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-54974-8_8
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Publisher Name: Springer Spektrum, Berlin, Heidelberg
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